{"id":199,"date":"2020-05-04T17:37:42","date_gmt":"2020-05-04T15:37:42","guid":{"rendered":"http:\/\/zpowrotem.pl\/?p=199"},"modified":"2020-05-04T18:46:00","modified_gmt":"2020-05-04T16:46:00","slug":"nie-chce-miec-kreconych-wlosow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/","title":{"rendered":"„Nie chc\u0119 mie\u0107 kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w”"},"content":{"rendered":"

Ka\u017cda (prawie) kobieta chcia\u0142aby co\u015b poprawi\u0107 w swoim wygl\u0105dzie.<\/strong><\/span><\/p>\n

Nie podoba\u0107 mo\u017ce nam si\u0119 dos\u0142ownie wszystko, poczynaj\u0105c od naszych nadliczbowych kilogram\u00f3w (cz\u0119sto), przechodz\u0105c przez wystaj\u0105ce paluchy u n\u00f3g, a ko\u0144cz\u0105c na kszta\u0142cie nosa lub s\u0142abych paznokciach.<\/p>\n

Ostatnio jedna kole\u017canka powiedzia\u0142a mi, jaki ma kompleks. Bo w\u0142a\u015bnie o kompleksy w tym wpisie chodzi. I wiecie co? Do momentu, kiedy nie wypali\u0142a, \u017ce chodzi o jej w\u0142osy, nie mia\u0142am poj\u0119cia, \u017ce to mo\u017ce by\u0107 to, co j\u0105 martwi. Pr\u0119dzej obstawia\u0142am inne rzeczy. To pokazuje, \u017ce nasze kompleksy czasami s\u0105 widoczne, ale nierzadko istniej\u0105 g\u0142\u00f3wnie\u2026 w naszej g\u0142owie.<\/p>\n

Widzieli\u015bcie kiedy\u015b m\u0142od\u0105 dziewczyn\u0119 przegl\u0105daj\u0105ca si\u0119 w lustrze?<\/strong><\/span><\/p>\n

Ka\u017cda chce by\u0107 pi\u0119kna i chce zobaczy\u0107 to patrz\u0105c na swoje odbicie.<\/p>\n

Wydaje si\u0119 to takie pr\u00f3\u017cne i niewa\u017cne, a przecie\u017c godziny (!) sp\u0119dzone przed lustrem to normalno\u015b\u0107 w pewnym (nastoletnim) wieku. Co\u015b, co jest wa\u017cniejsze ni\u017c na to z pozoru wygl\u0105da.<\/p>\n

A wygl\u0105da troch\u0119 jak takie g\u0142upie pindrzenie si\u0119…<\/p>\n

A jednak jest bardzo wa\u017cne.<\/p>\n

M\u0142oda dziewczyna bardzo pragnie bowiem potwierdzenia tego, \u017ce jest \u0142adna.<\/strong><\/span><\/p>\n

Chce czu\u0107 si\u0119 dobrze ze sob\u0105, a pom\u00f3c mo\u017ce jej w tym poczucie bezpiecze\u0144stwa i bezwarunkowej akceptacji. Tego, \u017ce jest kochana bez wzgl\u0119du na to, jak wygl\u0105da i czy jest obiektywnie pi\u0119kna. Zreszt\u0105, je\u015bli chodzi o kompleksy, to tracimy zawsze obiektywizm. To taka przys\u0142owiowa drzazga w oku i sercu, kt\u00f3ra uwiera najbardziej czu\u0142e nasze punkty. Porusza bolesne miejsca.<\/p>\n

Czy umiem da\u0107 swojej c\u00f3rce to poczucie, \u017ce jest pi\u0119kna?<\/strong><\/span><\/p>\n

Czy umiem sprawi\u0107, \u017ce cieszy si\u0119 patrz\u0105c w lustro, nawet je\u015bli czasami si\u0119 krzywi? Mo\u017ce m\u00f3wi, \u017ce jest brzydka, po pragnie us\u0142ysze\u0107\u2026 by\u0107 us\u0142yszana przez rodzic\u00f3w lub kogo\u015b bliskiego, na kim jej zale\u017cy?<\/p>\n

Wpad\u0142a w moje r\u0119ce ostatnio ksi\u0105\u017cka<\/strong><\/span>, kt\u00f3ra z rozbrajaj\u0105c\u0105 szczero\u015bci\u0105 pokazuje, \u017ce pi\u0119kne kr\u0119cone w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 powodem udr\u0119ki ma\u0142ej dziewczynki, kt\u00f3ra b\u0119dzie si\u0119 stara\u0142a zrobi\u0107 wszystko, by wygl\u0105da\u0107 inaczej, bo… tylko PROSTE W\u0141OSY znacz\u0105 dla niej, \u017ce JEST PI\u0118KNA.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Ju\u017c od najm\u0142odszych lat kszta\u0142tujemy w naszych dzieciach poczucie samoakceptacji lub jego brak.<\/strong> <\/span><\/p>\n

Pomy\u015blmy o tym tak\u017ce wtedy, kiedy skrytykujemy znowu co\u015b w swoim lub czyim\u015b wygl\u0105dzie. Zwyk\u0142e s\u0142owa: \u201eJesz za du\u017co.\u201d mog\u0105 by\u0107 za trudne do przyj\u0119cia dla m\u0142odej dziewczyny. Takiej, kt\u00f3ra chce by\u0107 po prostu pi\u0119kna w takim tego s\u0142owa znaczeniu, jakie wszyscy rozumiemy. Chce si\u0119 podoba\u0107 i czu\u0107 si\u0119 ze sob\u0105 dobrze. A przecie\u017c mo\u017cna to osi\u0105gn\u0105\u0107 nawet nie b\u0119d\u0105c super miss\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ka\u017cda (prawie) kobieta chcia\u0142aby co\u015b poprawi\u0107 w swoim wygl\u0105dzie. Nie podoba\u0107 mo\u017ce nam si\u0119 dos\u0142ownie wszystko, poczynaj\u0105c od naszych nadliczbowych kilogram\u00f3w (cz\u0119sto), przechodz\u0105c przez wystaj\u0105ce paluchy u n\u00f3g, a ko\u0144cz\u0105c na kszta\u0142cie nosa lub s\u0142abych paznokciach. Ostatnio jedna kole\u017canka powiedzia\u0142a… Czytaj dalej →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":198,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[26,27,28],"class_list":["post-199","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wpis123","tag-kompleksy","tag-piekno-jest-wzgledne","tag-poczucie-bezwarunkowej-akceptacji"],"yoast_head":"\n"Nie chc\u0119 mie\u0107 kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w" - zpowrotem.pl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\""Nie chc\u0119 mie\u0107 kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w" - zpowrotem.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ka\u017cda (prawie) kobieta chcia\u0142aby co\u015b poprawi\u0107 w swoim wygl\u0105dzie. Nie podoba\u0107 mo\u017ce nam si\u0119 dos\u0142ownie wszystko, poczynaj\u0105c od naszych nadliczbowych kilogram\u00f3w (cz\u0119sto), przechodz\u0105c przez wystaj\u0105ce paluchy u n\u00f3g, a ko\u0144cz\u0105c na kszta\u0142cie nosa lub s\u0142abych paznokciach. Ostatnio jedna kole\u017canka powiedzia\u0142a... Czytaj dalej →\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"zpowrotem.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/zpowrotempl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-04T15:37:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-05-04T16:46:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zpowrotem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20200504_1720424077637245813456156-scaled-e1588605739843.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2515\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Aleksandra Karczmar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Aleksandra Karczmar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Aleksandra Karczmar\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ca3d0bc1b57776e9da87e4273b3c96e1\"},\"headline\":\"„Nie chc\u0119 mie\u0107 kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w”\",\"datePublished\":\"2020-05-04T15:37:42+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-04T16:46:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/\"},\"wordCount\":489,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/20200504_1720424077637245813456156-scaled-e1588605739843.jpg\",\"keywords\":[\"kompleksy\",\"pi\u0119kno jest wzgl\u0119dne\",\"poczucie bezwarunkowej akceptacji\"],\"articleSection\":[\"Wpis\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/\",\"name\":\"\\\"Nie chc\u0119 mie\u0107 kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w\\\" - zpowrotem.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/20200504_1720424077637245813456156-scaled-e1588605739843.jpg\",\"datePublished\":\"2020-05-04T15:37:42+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-04T16:46:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ca3d0bc1b57776e9da87e4273b3c96e1\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/20200504_1720424077637245813456156-scaled-e1588605739843.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/20200504_1720424077637245813456156-scaled-e1588605739843.jpg\",\"width\":1920,\"height\":2515},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/05\\\/04\\\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"„Nie chc\u0119 mie\u0107 kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w”\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/\",\"name\":\"zpowrotem.pl\",\"description\":\"psycholog pisze blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ca3d0bc1b57776e9da87e4273b3c96e1\",\"name\":\"Aleksandra Karczmar\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/be8eea0d93e3157f58a46250feb1efd9d6cd1a5c2f34315222fae668de4eb6e6?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/be8eea0d93e3157f58a46250feb1efd9d6cd1a5c2f34315222fae668de4eb6e6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/be8eea0d93e3157f58a46250feb1efd9d6cd1a5c2f34315222fae668de4eb6e6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Aleksandra Karczmar\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin3156\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\"Nie chc\u0119 mie\u0107 kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w\" - zpowrotem.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\"Nie chc\u0119 mie\u0107 kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w\" - zpowrotem.pl","og_description":"Ka\u017cda (prawie) kobieta chcia\u0142aby co\u015b poprawi\u0107 w swoim wygl\u0105dzie. Nie podoba\u0107 mo\u017ce nam si\u0119 dos\u0142ownie wszystko, poczynaj\u0105c od naszych nadliczbowych kilogram\u00f3w (cz\u0119sto), przechodz\u0105c przez wystaj\u0105ce paluchy u n\u00f3g, a ko\u0144cz\u0105c na kszta\u0142cie nosa lub s\u0142abych paznokciach. Ostatnio jedna kole\u017canka powiedzia\u0142a... Czytaj dalej →","og_url":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/","og_site_name":"zpowrotem.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/zpowrotempl\/","article_published_time":"2020-05-04T15:37:42+00:00","article_modified_time":"2020-05-04T16:46:00+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":2515,"url":"https:\/\/zpowrotem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20200504_1720424077637245813456156-scaled-e1588605739843.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Aleksandra Karczmar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Aleksandra Karczmar","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/"},"author":{"name":"Aleksandra Karczmar","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/#\/schema\/person\/ca3d0bc1b57776e9da87e4273b3c96e1"},"headline":"„Nie chc\u0119 mie\u0107 kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w”","datePublished":"2020-05-04T15:37:42+00:00","dateModified":"2020-05-04T16:46:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/"},"wordCount":489,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zpowrotem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20200504_1720424077637245813456156-scaled-e1588605739843.jpg","keywords":["kompleksy","pi\u0119kno jest wzgl\u0119dne","poczucie bezwarunkowej akceptacji"],"articleSection":["Wpis"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/","url":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/","name":"\"Nie chc\u0119 mie\u0107 kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w\" - zpowrotem.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zpowrotem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20200504_1720424077637245813456156-scaled-e1588605739843.jpg","datePublished":"2020-05-04T15:37:42+00:00","dateModified":"2020-05-04T16:46:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/#\/schema\/person\/ca3d0bc1b57776e9da87e4273b3c96e1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/#primaryimage","url":"https:\/\/zpowrotem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20200504_1720424077637245813456156-scaled-e1588605739843.jpg","contentUrl":"https:\/\/zpowrotem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/20200504_1720424077637245813456156-scaled-e1588605739843.jpg","width":1920,"height":2515},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/05\/04\/nie-chce-miec-kreconych-wlosow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/zpowrotem.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"„Nie chc\u0119 mie\u0107 kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w”"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/#website","url":"https:\/\/zpowrotem.pl\/","name":"zpowrotem.pl","description":"psycholog pisze blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zpowrotem.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/#\/schema\/person\/ca3d0bc1b57776e9da87e4273b3c96e1","name":"Aleksandra Karczmar","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be8eea0d93e3157f58a46250feb1efd9d6cd1a5c2f34315222fae668de4eb6e6?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be8eea0d93e3157f58a46250feb1efd9d6cd1a5c2f34315222fae668de4eb6e6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be8eea0d93e3157f58a46250feb1efd9d6cd1a5c2f34315222fae668de4eb6e6?s=96&d=mm&r=g","caption":"Aleksandra Karczmar"},"url":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/author\/admin3156\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=199"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":209,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199\/revisions\/209"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}