{"id":341,"date":"2020-07-22T14:19:36","date_gmt":"2020-07-22T12:19:36","guid":{"rendered":"http:\/\/zpowrotem.pl\/?p=341"},"modified":"2020-07-22T14:19:36","modified_gmt":"2020-07-22T12:19:36","slug":"samobiczowanie-sie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/","title":{"rendered":"Samobiczowanie si\u0119"},"content":{"rendered":"

Prosz\u0119 wsta\u0107! S\u0105d idzie!<\/p>\n

Najsurowszy na Ziemi.<\/p>\n

 <\/p>\n

Gapa ze mnie, wiecie?<\/strong><\/p>\n

Chyba nigdy w \u017cyciu nie zgubi\u0142am pieni\u0119dzy i niczego warto\u015bciowego.<\/p>\n

Przynajmniej bardzo chc\u0119 w to wierzy\u0107. Tymczasem\u2026<\/p>\n

Jak m\u00f3wi\u0105, szcz\u0119\u015bliwi czasu nie licz\u0105.<\/p>\n

A ja powiem \u2013 czasu i pieni\u0119dzy (cho\u0107, z drugiej strony, to nie do ko\u0144ca prawda!)<\/p>\n

Jestem ju\u017c po kr\u00f3tkich wakacjach, z kt\u00f3rych wr\u00f3ci\u0142am bez pieni\u0119dzy.<\/p>\n

I nie chodzi o to, \u017ce wszystko wyda\u0142am, bo\u2026<\/p>\n

nigdy nie wydaj\u0119 wszystkiego, z czym pojad\u0119, ale\u2026<\/p>\n

Zostawi\u0142am pieni\u0105dze w wynajmowanym apartamencie i\u2026 wr\u00f3ci\u0142am do domu.<\/p>\n

Dopiero wieczorem przypomnia\u0142am sobie, \u017ce co\u015b tu nie gra.<\/p>\n

Pono\u0107 w tym apartamencie nigdy nic nie ginie, wi\u0119c czekam spokojnie, a\u017c moje pieni\u0105\u017cki do mnie wr\u00f3c\u0105.<\/p>\n

I powiem Wam jedno.<\/p>\n

Nigdy nie b\u0105d\u017acie pewni sami siebie.<\/p>\n

Tego, \u017ce czego\u015b nie zrobicie, \u017ce Wam si\u0119 nie przydarzy lub Was nie spotka.<\/p>\n

Ja na samym pocz\u0105tku wpakowa\u0142am cz\u0119\u015b\u0107 pieni\u0119dzy do szafki, zamkn\u0119\u0142am j\u0105\u2026 i tyle.<\/p>\n

Nie wpad\u0142am na to, \u017ceby je potem wyci\u0105gn\u0105\u0107.<\/p>\n

Skoro nawet gofra w przys\u0142owiowej budzie mo\u017cna kupi\u0107 p\u0142ac\u0105c plastikiem, to got\u00f3wka nie by\u0142a mi wcale potrzebna, zapomnia\u0142am o niej zupe\u0142nie.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u201eTyle wiemy o sobie, ile nas sprawdzono.\u201d<\/strong><\/p>\n

Pope\u0142niamy b\u0142\u0119dy, nawet bardzo g\u0142upie, bo jeste\u015bmy tylko lud\u017ami.<\/p>\n

Potem biczujemy sami siebie, \u017ce byli\u015bmy tacy nierozwa\u017cni, nieodpowiedzialni itd.<\/p>\n

Samopoczucie poprawi\u0142o mi si\u0119, kiedy w\u0142a\u015bciciel mieszkania powiedzia\u0142, \u017ce moje pieni\u0105dze si\u0119 znalaz\u0142y. Pani, kt\u00f3ra przysz\u0142a posprz\u0105ta\u0107, by\u0142a uczciwa.<\/p>\n

A przecie\u017c to nie umniejszy\u0142o mojego b\u0142\u0119du, ale brak finansowych konsekwencji spowodowa\u0142, \u017ce wybaczy\u0142am sama sobie. Nie podchodz\u0119 ju\u017c a\u017c tak surowo do ca\u0142ej sprawy. Przesta\u0142am j\u0105 analizowa\u0107 po raz setny zadaj\u0105c sobie w k\u00f3\u0142ko to samo pytanie:<\/p>\n

\u201eJAK MOG\u0141AM TAK ZROBI\u0106\u2026?\u201d<\/strong><\/p>\n

Z jednej strony to dobrze, z drugiej\u2026<\/p>\n

Przecie\u017c nie mia\u0142am wp\u0142ywu na to, czy trafi\u0119 na uczciw\u0105 osob\u0119, czy nie.<\/p>\n

Jedynie na b\u0142\u0105d, kt\u00f3ry pope\u0142ni\u0142am.<\/p>\n

Ale skoro ju\u017c go pope\u0142ni\u0142am…<\/p>\n

Je\u015bli jeste\u015b perfekcjonist\u0105…<\/strong><\/p>\n

Nie biczuj si\u0119 za ka\u017cdym razem, kiedy noga Ci si\u0119 powinie.<\/p>\n

Nie wypominaj sobie potkni\u0119\u0107 do ko\u0144ca \u017cycia, bo kolejne zdarz\u0105 Ci si\u0119 na pewno.<\/p>\n

Przyjmij, \u017ce jeszcze nie raz co\u015b Ci nie wyjdzie.<\/p>\n

To normalne.<\/p>\n

Czasem palniesz g\u0142upot\u0119, tak jak ja.<\/p>\n

I z tym te\u017c trzeba dalej i\u015b\u0107.<\/p>\n

 <\/p>\n

Wiele razy sami dla siebie jeste\u015bmy najsurowszymi s\u0119dziami.<\/strong><\/p>\n

Karzemy siebie poczuciem winy, kt\u00f3re bardzo nas potem uwiera.<\/p>\n

Mo\u017ce zaszczepili w nas je rodzice, a mo\u017ce hodowali\u015bmy je przez d\u0142ugie lata, tak \u017ce wyros\u0142o na bujn\u0105 ro\u015blin\u0119, bo ci\u0105gle podlewali\u015bmy j\u0105 obficie.<\/p>\n

Ona swoimi pn\u0105czami oplata nas coraz \u015bci\u015blej.<\/p>\n

Kr\u0119puje nasze ruchy.<\/p>\n

Sprawia, \u017ce jeste\u015bmy coraz mniej wolni.<\/p>\n

Nasza swoboda i spontaniczno\u015b\u0107 zanikaj\u0105.<\/p>\n

Ci\u0105gle my\u015blimy tylko o tym: \u201eCo b\u0119dzie, je\u015bli znowu si\u0119 potkn\u0119?\u201d<\/p>\n

I pr\u00f3bujemy z ca\u0142ych si\u0142 jak najbardziej kontrolowa\u0107 sytuacj\u0119, tak \u017ceby nie dopu\u015bci\u0107 do \u017cadnego g\u0142upiego b\u0142\u0119du.<\/p>\n

A tu takie co\u015b \u2013 niezaplanowany, hojny napiwek dla nieuczciwego znalazcy\u2026<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Prosz\u0119 wsta\u0107! S\u0105d idzie! Najsurowszy na Ziemi.   Gapa ze mnie, wiecie? Chyba nigdy w \u017cyciu nie zgubi\u0142am pieni\u0119dzy i niczego warto\u015bciowego. Przynajmniej bardzo chc\u0119 w to wierzy\u0107. Tymczasem\u2026 Jak m\u00f3wi\u0105, szcz\u0119\u015bliwi czasu nie licz\u0105. A ja powiem \u2013 czasu… Czytaj dalej →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":342,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[76,74,75],"class_list":["post-341","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wpis123","tag-kazdy-popelnia-bledy","tag-poczucie-winy","tag-wewnetrzny-krytyk"],"yoast_head":"\nSamobiczowanie si\u0119 - zpowrotem.pl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Samobiczowanie si\u0119 - zpowrotem.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Prosz\u0119 wsta\u0107! S\u0105d idzie! Najsurowszy na Ziemi.   Gapa ze mnie, wiecie? Chyba nigdy w \u017cyciu nie zgubi\u0142am pieni\u0119dzy i niczego warto\u015bciowego. Przynajmniej bardzo chc\u0119 w to wierzy\u0107. Tymczasem\u2026 Jak m\u00f3wi\u0105, szcz\u0119\u015bliwi czasu nie licz\u0105. A ja powiem \u2013 czasu... Czytaj dalej →\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"zpowrotem.pl\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/zpowrotempl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-07-22T12:19:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zpowrotem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/21.05-wewn\u0119trzny-krytyk.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"676\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Aleksandra Karczmar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Aleksandra Karczmar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Aleksandra Karczmar\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ca3d0bc1b57776e9da87e4273b3c96e1\"},\"headline\":\"Samobiczowanie si\u0119\",\"datePublished\":\"2020-07-22T12:19:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/\"},\"wordCount\":550,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/21.05-wewn\u0119trzny-krytyk.jpg\",\"keywords\":[\"ka\u017cdy pope\u0142nia b\u0142\u0119dy\",\"poczucie winy\",\"wewn\u0119trzny krytyk\"],\"articleSection\":[\"Wpis\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/\",\"name\":\"Samobiczowanie si\u0119 - zpowrotem.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/21.05-wewn\u0119trzny-krytyk.jpg\",\"datePublished\":\"2020-07-22T12:19:36+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ca3d0bc1b57776e9da87e4273b3c96e1\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/21.05-wewn\u0119trzny-krytyk.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/07\\\/21.05-wewn\u0119trzny-krytyk.jpg\",\"width\":500,\"height\":676},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/07\\\/22\\\/samobiczowanie-sie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Samobiczowanie si\u0119\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/\",\"name\":\"zpowrotem.pl\",\"description\":\"psycholog pisze blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ca3d0bc1b57776e9da87e4273b3c96e1\",\"name\":\"Aleksandra Karczmar\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/be8eea0d93e3157f58a46250feb1efd9d6cd1a5c2f34315222fae668de4eb6e6?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/be8eea0d93e3157f58a46250feb1efd9d6cd1a5c2f34315222fae668de4eb6e6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/be8eea0d93e3157f58a46250feb1efd9d6cd1a5c2f34315222fae668de4eb6e6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Aleksandra Karczmar\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/zpowrotem.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin3156\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Samobiczowanie si\u0119 - zpowrotem.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Samobiczowanie si\u0119 - zpowrotem.pl","og_description":"Prosz\u0119 wsta\u0107! S\u0105d idzie! Najsurowszy na Ziemi.   Gapa ze mnie, wiecie? Chyba nigdy w \u017cyciu nie zgubi\u0142am pieni\u0119dzy i niczego warto\u015bciowego. Przynajmniej bardzo chc\u0119 w to wierzy\u0107. Tymczasem\u2026 Jak m\u00f3wi\u0105, szcz\u0119\u015bliwi czasu nie licz\u0105. A ja powiem \u2013 czasu... Czytaj dalej →","og_url":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/","og_site_name":"zpowrotem.pl","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/zpowrotempl\/","article_published_time":"2020-07-22T12:19:36+00:00","og_image":[{"width":500,"height":676,"url":"https:\/\/zpowrotem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/21.05-wewn\u0119trzny-krytyk.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Aleksandra Karczmar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Aleksandra Karczmar","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/"},"author":{"name":"Aleksandra Karczmar","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/#\/schema\/person\/ca3d0bc1b57776e9da87e4273b3c96e1"},"headline":"Samobiczowanie si\u0119","datePublished":"2020-07-22T12:19:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/"},"wordCount":550,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zpowrotem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/21.05-wewn\u0119trzny-krytyk.jpg","keywords":["ka\u017cdy pope\u0142nia b\u0142\u0119dy","poczucie winy","wewn\u0119trzny krytyk"],"articleSection":["Wpis"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/","url":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/","name":"Samobiczowanie si\u0119 - zpowrotem.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zpowrotem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/21.05-wewn\u0119trzny-krytyk.jpg","datePublished":"2020-07-22T12:19:36+00:00","author":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/#\/schema\/person\/ca3d0bc1b57776e9da87e4273b3c96e1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/#primaryimage","url":"https:\/\/zpowrotem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/21.05-wewn\u0119trzny-krytyk.jpg","contentUrl":"https:\/\/zpowrotem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/21.05-wewn\u0119trzny-krytyk.jpg","width":500,"height":676},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/2020\/07\/22\/samobiczowanie-sie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/zpowrotem.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Samobiczowanie si\u0119"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/#website","url":"https:\/\/zpowrotem.pl\/","name":"zpowrotem.pl","description":"psycholog pisze blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zpowrotem.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/zpowrotem.pl\/#\/schema\/person\/ca3d0bc1b57776e9da87e4273b3c96e1","name":"Aleksandra Karczmar","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be8eea0d93e3157f58a46250feb1efd9d6cd1a5c2f34315222fae668de4eb6e6?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be8eea0d93e3157f58a46250feb1efd9d6cd1a5c2f34315222fae668de4eb6e6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/be8eea0d93e3157f58a46250feb1efd9d6cd1a5c2f34315222fae668de4eb6e6?s=96&d=mm&r=g","caption":"Aleksandra Karczmar"},"url":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/author\/admin3156\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/341","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=341"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/341\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":343,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/341\/revisions\/343"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/342"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=341"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=341"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zpowrotem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=341"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}