psycholog pisze blog

Tag stres

Strategia „Działaj!”

Nie przeżuwaj emocji. Nie analizuj sytuacji. Nie rozmyślaj bez końca. Nie obwiniaj siebie. Zacznij coś robić. Albo konstruktywnie, żeby przybliżyć się do osiągnięcia swojego celu. (Czy wiesz, jaki on jest?) Albo skup się na tym, żeby Twoja głowa i ciało… Continue Reading →

© 2024 zpowrotem.pl — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑

Facebook